El Salvador té 86 anys i té una salut envejable per persones que han viscut moltes menys dècades que ell. Té com a norma anar a esmorzar cada dia a un poble diferent perquè així es força a fer quilòmetres per complir el seu propòsit. Segueix una dieta específica cada dia, amb un dinar suau i cereals amb llet freda al vespre. I va dues hores al gimnàs cada dia. Fins fa quatre anys, quan en tenia 82, jugava a pàdel.
Aquest estil de vida saludable es tradueix a les proves mèdiques. A les últimes analítiques, presumeix que no va tenir ni un sol asterisc. «La doctora em va dir que, de tota la gent que atenia, no hi havia ningú que ho hagués aconseguit», explica, satisfet.
El Salvador, a més, és un ferm defensor de la vacunació contra la grip i la COVID-19. En plena pandèmia, va agafar el virus, però recorda que la va superar sense massa problemes gràcies a la vacunació. I emfatitza la importància de seguir la rutina de les vacunes, «per a tu, però sobretot per a la gent que tens al costat, perquè tothom pot contagiar-se».
Vacunació en marxa
El Salvador és una de les persones que ja ha anat a l’ambulatori de Berga (CAP Berguedà) a vacunar-se contra la grip i la COVID-19. La campanya d’enguany va començar la setmana passada, el 5 d’octubre, i fins a finals de mes (26 d’octubre) es prioritza per a majors de 80 anys —com ell— i col·lectius amb més risc per patologies associades. Després, a partir del dia 26, s’obrirà a majors de 60 anys.
La Laura Vilardaga és la infermera referent de vacunació d’adults del CAP. I insisteix en la necessitat de vacunar-se «per afavorir a la protecció comunitària, protegir l’entorn i evitar complicacions en les patologies».
Un altre dels col·lectius que aquests dies es vacunen són els infants i els nadons. La Maite Espelt, la infermera referent del centre en vacunació infantil, apunta que les vacunes s’administren a partir dels sis mesos i que, ara, a més, a partir dels dos anys les dosis s’administren pel nas: «Això afavoreix molt la vacunació perquè s’evita el tràngol de la punxada». Aquestes vacunes nasals s’administren fins als cinc anys.
En la mateixa línia que Vilardaga, Espelt reivindica la importància de vacunar els nadons perquè creixin sans, però també per protegir el seu entorn.
Unes 120.000 dosis a la Catalunya central
En total, el departament de Salut distribuirà més d’1,6 milions de dosis de vacunes antigripals i més de 90.000 dosis de vacunes contra la COVID-19 arreu del país. A la Catalunya central, concretament, n’hi arriben més de 80.000 d’antigripals i prop de 40.000 contra la COVID-19.
En la campanya del curs passat, a la regió sanitària de la Catalunya central, el departament va aconseguir vacunar contra la grip el 36,6% de la població prevista i el 22,3% contra la COVID-19. Són dades en la línia de les altres regions, però el departament s’encoratja a incrementar-les per reforçar la salut de la comunitat.
Com ho faig per vacunar-me?
La cita prèvia és el canal prioritari i es pot gestionar mitjançant La Meva Salut, CitaSalut, el telèfon o el mateix centre de referència.
A més, del 16 de novembre al 18 de desembre, els CAP oferiran vacunació sense cita de dilluns a divendres, de 9.30 a 12.00 h i de 16.30 a 19.00 h. En paral·lel, els consultoris locals vacunaran només amb cita prèvia i segons el criteri de l’equip.
