14 institucions públiques, 15 centres d’activitats, 5 restaurants, les àrees bàsiques de salut de la comarca, els Centres d’Atenció Primària i l’Hospital de Berga participaran en una nova edició de la Setmana Saludable al Berguedà, del 3 al 9 d’abril. Organitzada per l’Agència de Desenvolupament, aquesta iniciativa es un programa de promoció de les activitats físiques, esportives i de salut que es poden realitzar al Berguedà amb la intenció de promoure els hàbits de vida saludables entre la població berguedana i millorar la qualitat de vida a través de l’alimentació, l’esport i la salut.
En concret, durant aquests dies diversos centres d’activitat, esport i lleure obriran les seves portes de forma gratuïta per donar a conèixer les múltiples activitats adaptades a tots els nivells de dificultat, des de les més populars -com caminades, gimnàstica de manteniment, natació, o piragüisme- fins a les més tècniques com bàdminton, vies ferrades o iniciació al parapent.
Els restaurants –amb la implicació de l’Associació d’Hosteleria i Turisme del Berguedà- participaran en la iniciativa oferint plats i menús aconsellats per seguir una alimentació saludable amb productes de proximitat, ecològics i equilibrats. Vinculat a l’alimentació també s’oferiran tallers per aprendre a elaborar diverses receptes ben saludables.
Aquest any, a més, s’ha volgut fer més èmfasi en la conscienciació de la població. Per això, les xerrades divulgatives entorn d’aquestes matèries també hi tenen un pes important.
Podeu consultar totes les activitats previstes en la foto que hi ha a continuació o a l’agenda de l’AquíBerguedà.cat.
FOTO. Lluís Serrat – El Punt Avui
