El 13% dels infants catalans entre 6 i 14 anys tenen sobrepès, el 6% obesitat i hi ha un 12% de nenes que pateixen trastorns en l’alimentació com anorèxia i bulímia. Per això, que els infants i joves tinguin una alimentació equilibrada i adquireixin uns bons hàbits alimentaris és bàsic perquè en el futur siguin adults sans. Amb el títol de “Alimentació dels infants, responsabilitat dels pares”, el gastrònom Toni Massanés, director de la Fundació Alícia, i Elena Roura, doctora i responsable del departament de Salut i Hàbits Alimentaris d’Alícia, faran avui una xerrada a Berga.
Elena Roura ha explicat en una entrevista al programa “Berguedà Nit” de Ràdio Berga que no tots els nens i nenes tenen una dieta equilibrada. S’abusa de productes rics en greixos i es prescindeix d’aliments que aporten altres nutrients. La doctora destaca que, sobretot, que cal és “ser conscient del què es menja” i remarca que la principal responsabilitat que els infants tinguin una bona alimentació és dels pares. Encara que també calgui pensar en la tasca que fan la resta de persones que intervenen en la seva educació com mestres i avis, els grans responsables són els pares. És a dir, que els costums alimentaris que ells tinguin i l’atenció que prestin a allò que mengen els seus fills serà bàsic perquè portin una dieta equilibrada. En aquest sentit, la doctora remarca que el més preocupant de les últimes dades sobre obesitat, amb aquest 6% de nens queen tenen, és que es tracta d’una tendència que va en augment any rere any.
Avui tant Massanés com Roura intentaran respondre als dubtes que pares, mares, avis o professionals de l’educació puguin tenir sobre l’alimentació dels infants i donaran les recomanacions més importants que cal seguir per tenir una dieta sana. No només es parlarà de l’alimentació, sinó també de l’activitat física, que és imprescindible per tenir salut. La xerrada es farà a la biblioteca Ramon Vinyes i Cluet, a partir de 2/4 de 8 del vespre.
