«No estiguis parat. Mou-te!» torna per combatre l’estat d’ànim dels aturats a través de l’esport

El Servei d’Ocupació del Berguedà posa en marxa la tercera edició de “No estiguis parat. Mou-te!”, un projecte que vol mantenir una actitud activa i positiva en les persones en situació d’atur a través de la promoció de l’esport, la seva pràctica i els seus valors.
Segons el Servei d’Ocupació, amb l’activitat física i esportiva s’estimulen valors com l’esforç, la disciplina, la perseverança, l’autocontrol, la convivència, el treball en equip, el respecte als altres i l’esperit de superació davant les dificultats. Aspectes vitals per afrontar els reptes que planteja una situació d’atur.
El projecte comptarà amb dues sessions setmanals, s’iniciarà el 15 de setembre i s’allargarà fins el 19 de desembre. Es realitzarà a Berga, Avià, Casserres, Gironella, Puig-reig, Bagà, Cercs, Guardiola de Berguedà i la Pobla de Lillet de forma itinerant.
Les novetats de l’edició d’enguany, la tercera del projecte, són el fet que a les caminades actives es prioritzarà rutes per descobrir espais d’interès cultural, la realització d’activitats aquàtiques, els tallers de relaxació, les activitats de pilates i tonificació i els tallers de les TIC aplicades a l’esport.
“No estiguis parat. Mou-te” és impulsat per l’Agència de Desenvolupament del Berguedà, que compta amb el suport de l’àrea de desenvolupament econòmic local de la Diputació de Barcelona, sota la coordinació del gimnàs AlterSport i Berga Resort.